投资心理 7 宏观解读 4 风险与仓位 5 读书笔记 3

周五跌了4%,我查了17次账户

2026-06-07 投资心理
周五下午两点五十,我关掉交易软件。然后打开。又关掉。又打开。
科创50跌了4.01%,创业板3.2%,深证2.21%。我的账户比大盘跌得还多——因为我重仓的全是科技。每次刷新,数字都少一点。一百、三百、八百。
老婆从厨房探出头:你又看账户了?
我说没有。她说你从两点到现在至少看了十次,每次看完脸都拉长一截。我数了数,加上手机上的,大概十七次。
问题是:看账户能改变什么吗?
不能。但就是忍不住。跌的时候想看跌到哪了,涨的时候想看赚了多少了。最讽刺的是,我有个朋友账户里只有ETF定投,他一周看一次。收益比我好。
卡尼曼说过,人对损失的敏感度大概是收益的2.5倍。…
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我做过最好的投资决策,是那些没做的

2026-06-06 投资心理
我做过最好的投资决策,是那些没做的

有一个数字我一直记得很清楚:2025年我的账户收益是14.3%,但如果把那些脑子一热想买、最后忍住了的票加回去——收益率会变成负的。

不是开玩笑。我算过。

那年3月有朋友推了一只AI概念股,说团队背景硬、订单排到后年。我研究了三个晚上,差点按下去。最后没买。到年底跌了67.4%。

7月又有人推某消费龙头,说估值到了历史绝对底部。我又研究了两个晚上,又忍住了。四季度财报一出,跌了41.2%。

芒格说过一句话,大意是:投资不是比谁做了更多正确的事,而是比谁做了更少的蠢事。但这话听进去的人很少。我们骨子里觉得做点什么才是有作为,什么都不做就是偷懒。…
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止损单和深夜的研报,哪个更可信

2026-06-06 投资心理
上周二晚上发生的事,现在想起来还觉得有点好笑。

白天收盘前,我给手里两只票挂了条件止损单。一只-7%,一只-8%。挂完那一刻特别满足,觉得自己终于像个有纪律的人了。收盘后还奖励自己喝了一杯手冲,心想这次不一样。

晚上11点47分,我刷到一篇研报。说其中一只票所在的板块有政策利好,目标价看涨40%。写得有理有据,还有图表。我在被窝里翻了个身,开始认真思考:明天会不会真的涨?止损设在-7%是不是太保守了?万一开盘先砸一下触发止损、然后拉涨停呢?

凌晨12点13分,我爬起来打开APP,把那只票的止损单撤了。

第三天它跌了9.4%,我又没止损。

这件事让我琢磨了很久。…
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系统的边界,比精度更值钱

2026-06-06 投资心理
去年有个客户问我一个问题,把我问住了。
他说:你做量化分析做这么久,能不能告诉我一个「只要做到这一点,就不会大亏」的公式?
我想了大概十秒钟。然后老老实实说:没有。
不是谦虚。是真没有。我做量化的第三年,曾经以为找到了——一个组合了MACD、RSI、资金流向和行业轮动的模型,回测曲线漂亮得像教科书。2024年上半年实盘跑了三个月,年化17%。
然后6月份那一波,三天亏掉了前三个月的所有利润。
不是模型错了。是模型的前提变了。2024年上半年的市场逻辑是靠AI叙事驱动的,6月之后突然切换到政策博弈,模型的因子权重全乱了。
这件事教会我一件比任何指标都重要的事:系统的边界比系统的精度更值钱。…
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我花了五年才明白能力圈到底是什么

2026-06-05 投资心理
2019年刚入市,我在笔记本上写了个数字:年化20%。用计算器按出来的——本金乘以1.2的N次方,N等于10的时候,那个数字漂亮得让我觉得上班是耽误时间。
五年后,2024年12月一个周三晚上,我又翻出那个笔记本。年化20%那行字还在,下面写了行新的:6%。旁边加了四个字——活着就行。
不是因为亏惨了降预期。那五年整体是赚的。但赚钱的方式跟我当初想的完全是两回事。
我以为赚钱靠知道——知道哪个行业会爆发,知道拐点在哪一周。于是看了上百篇研报,建了个自以为完整的认知框架。2022年踩对两波节奏,账户连赢三个月,掌控感比赚钱本身还上瘾。2023年初,六成仓位压在一个研究透了的票上。…
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成本价那个幽灵,在我脑子里住了三年

2026-06-05 投资心理
那个30块的成本价,在我脑子里住了三年。
2023年4月,我27.6块买了某消费股。之后一路跌到19块,我没走。不是看好。是27.6那个数字像钉子一样扎在那儿。每次打开账户,脑子里自动弹出一句话:回到成本价就卖。
它没回去。最低到了14块。我硬扛了14个月。
后来翻卡尼曼的书,才知道这玩意儿叫锚定效应。人会把第一次接触到的数字当参照点,之后所有判断都围着它转。你的成本价跟市场没有半毛钱关系,但你就是放不下。
表面上,这是个认知偏误,知道了就能克服。实际上,我知道这玩意儿五六年了,该犯还是犯。
上个月买了指数基金,建仓价忘了设提醒,第二天跌了1.2个点,我又冒出了那句:等回本再说。…
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锚定效应:为什么你总被买入价困住

2026-06-04 投资心理
锚定效应:为什么你总被买入价困住
去年十月,我在一家新能源公司上栽了个跟头。
买入价27.3元,我记得清清楚楚。后来它跌到22块,我知道基本面出了问题——管理层减持、行业补贴退坡——但每次打开账户,那个27.3就像钉子一样扎在眼睛里。心想:等它回到成本价我就卖。
它没回去。最低跌到14块。
后来复盘这笔交易,我意识到问题不在那家公司,而在我自己。锚定效应——这是我花了真金白银才真正理解的一个词。你的大脑把某个数字当成参照点,后续所有判断都围着它打转,而不是基于当前事实。
更隐蔽的是,锚定不止出现在亏损时。去年有一只票我18块买的,涨到26块就卖了,因为觉得"赚了不少了"。它后来涨到了40。…
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